Preparate tradiționale
Balmoș
⚖️ 585g
1765.7
kcal
58.7g
Proteine
151.5g
Glucide
107g
Lipide
7.2g
Sare
Ingrediente
| Ingredient | Cantitate | Kcal | Proteine | Glucide | Lipide | Sare |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Malai extra degerminat | 150g | 525 | 10.5g | 117g | 1.5g | 0g |
| Branza de burduf din lapte de vaca si oaie | 100g | 316 | 21g | 3.9g | 24g | 2g |
| Unt, 82% grasime | 30g | 222 | 0g | 0g | 24.6g | 0.02g |
| sare de bucatarie | 5g | 0 | 0g | 0g | 0g | 5g |
| Lapte integral 3.5% grasime | 200g | 124 | 6g | 9g | 7g | 0.2g |
| migdale întregi | 100g | 579 | 21.2g | 21.6g | 49.9g | 0g |
| Total | 585g | 1765.7 | 58.7g | 151.5g | 107g | 7.2g |
Malai extra degerminat
150g
525 kcal P: 10.5g G: 117g L: 1.5g S: 0g
Branza de burduf din lapte de vaca si oaie
100g
316 kcal P: 21g G: 3.9g L: 24g S: 2g
Unt, 82% grasime
30g
222 kcal P: 0g G: 0g L: 24.6g S: 0.02g
sare de bucatarie
5g
0 kcal P: 0g G: 0g L: 0g S: 5g
Lapte integral 3.5% grasime
200g
124 kcal P: 6g G: 9g L: 7g S: 0.2g
migdale întregi
100g
579 kcal P: 21.2g G: 21.6g L: 49.9g S: 0g
Total
585g
1765.7 kcal P: 58.7g G: 151.5g L: 107g S: 7.2g
Valori nutriționale detaliate
| Valoare energetică | 0 kJ / 1765.7 kcal |
| Grăsimi | 107g |
| din care acizi grași saturați | 39.4g |
| Glucide | 151.5g |
| din care zaharuri | 134.3g |
| Proteine | 58.7g |
| Sare | 7.2g |
| Valoare energetică | 0 kJ / 302 kcal |
| Grăsimi | 18.3g |
| din care acizi grași saturați | 6.7g |
| Glucide | 25.9g |
| din care zaharuri | 23g |
| Proteine | 10g |
| Sare | 1.23g |