Meniuri
Ceafă de porc / Cotlet la grătar
⚖️ 153g
355.6
kcal
29.7g
Proteine
0.5g
Glucide
26.1g
Lipide
3g
Sare
Ingrediente
| Ingredient | Cantitate | Kcal | Proteine | Glucide | Lipide | Sare |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ceafă de porc, la grătar | 150g | 351 | 29.4g | 0g | 26g | 1.74g |
| Mix de condimente, pentru carne, 0 E, 0 alergeni | 3g | 5 | 0.3g | 0.5g | 0.1g | 1.29g |
| Total | 153g | 355.6 | 29.7g | 0.5g | 26.1g | 3g |
Ceafă de porc, la grătar
150g
351 kcal P: 29.4g G: 0g L: 26g S: 1.74g
Mix de condimente, pentru carne, 0 E, 0 alergeni
3g
5 kcal P: 0.3g G: 0.5g L: 0.1g S: 1.29g
Total
153g
355.6 kcal P: 29.7g G: 0.5g L: 26.1g S: 3g
Valori nutriționale detaliate
| Valoare energetică | 1478.9 kJ / 355.6 kcal |
| Grăsimi | 26.1g |
| din care acizi grași saturați | 11.3g |
| Glucide | 0.5g |
| din care zaharuri | 0.1g |
| Proteine | 29.7g |
| Sare | 3g |
| Valoare energetică | 967 kJ / 232 kcal |
| Grăsimi | 17.1g |
| din care acizi grași saturați | 7.4g |
| Glucide | 0.3g |
| din care zaharuri | 0.1g |
| Proteine | 19.4g |
| Sare | 1.96g |