Clătite cu gem
Deserturi

Clătite cu gem

⚖️ 256g
478.3 kcal
11.5g Proteine
74.2g Glucide
2.4g Lipide
0.7g Sare

Ingrediente

Ingredient Cantitate Kcal Proteine Glucide Lipide Sare
Făină de grâu 60g 209 7.1g 41.9g 0.8g 0g
Lapte batut 100g 40 3.3g 4.8g 0.9g 0.1g
soursop 50g 33 0.5g 8.4g 0.2g 0g
Zahăr 10g 40 0g 10g 0g 0g
Sare 1g 0 0g 0g 0g 0.57g
Mix pentru clatite 5g 11 0.4g 1.3g 0.5g 0.02g
Gem bio de agrise, indulcit cu sirop de agave 30g 145 0.2g 7.8g 0.1g 0.02g
Total 256g 478.3 11.5g 74.2g 2.4g 0.7g
Făină de grâu 60g
209 kcal P: 7.1g G: 41.9g L: 0.8g S: 0g
Lapte batut 100g
40 kcal P: 3.3g G: 4.8g L: 0.9g S: 0.1g
soursop 50g
33 kcal P: 0.5g G: 8.4g L: 0.2g S: 0g
Zahăr 10g
40 kcal P: 0g G: 10g L: 0g S: 0g
Sare 1g
0 kcal P: 0g G: 0g L: 0g S: 0.57g
Mix pentru clatite 5g
11 kcal P: 0.4g G: 1.3g L: 0.5g S: 0.02g
Gem bio de agrise, indulcit cu sirop de agave 30g
145 kcal P: 0.2g G: 7.8g L: 0.1g S: 0.02g
Total 256g
478.3 kcal P: 11.5g G: 74.2g L: 2.4g S: 0.7g

Valori nutriționale detaliate

Per porție (256g)
Valoare energetică1055.4 kJ / 478.3 kcal
Grăsimi2.4g
din care acizi grași saturați0.9g
Glucide74.2g
din care zaharuri31.1g
Proteine11.5g
Sare0.7g
Per 100g
Valoare energetică412 kJ / 187 kcal
Grăsimi0.9g
din care acizi grași saturați0.4g
Glucide29g
din care zaharuri12.1g
Proteine4.5g
Sare0.27g

Alergeni

Albumina laptelui Caseina Gluten Grâu Lactoză Lapte Ouă Proteina laptelui

Aditivi

Agenți de dospire Emulsifianți (E400-E499) Regulatori de aciditate (E500-E599)
← Înapoi la rețete