Preparate tradiționale
Fasole bătută
⚖️ 418g
558
kcal
14.9g
Proteine
46.6g
Glucide
31.7g
Lipide
0.5g
Sare
Ingrediente
| Ingredient | Cantitate | Kcal | Proteine | Glucide | Lipide | Sare |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Legume pentru ciorba de fasole boabe | 300g | 252 | 13.8g | 42g | 1.2g | 0.51g |
| Ceapă | 80g | 24 | 1g | 3.8g | 0.2g | 0.01g |
| Ulei de Floarea Soarelui | 30g | 270 | 0g | 0g | 30g | 0g |
| Cartofi, fierti la abur, fara sare | 5g | 4 | 0.1g | 0.8g | 0g | 0g |
| Boia de ardei, dulce | 3g | 9 | 0g | 0g | 0.3g | 0g |
| Total | 418g | 558 | 14.9g | 46.6g | 31.7g | 0.5g |
Legume pentru ciorba de fasole boabe
300g
252 kcal P: 13.8g G: 42g L: 1.2g S: 0.51g
Ceapă
80g
24 kcal P: 1g G: 3.8g L: 0.2g S: 0.01g
Ulei de Floarea Soarelui
30g
270 kcal P: 0g G: 0g L: 30g S: 0g
Cartofi, fierti la abur, fara sare
5g
4 kcal P: 0.1g G: 0.8g L: 0g S: 0g
Boia de ardei, dulce
3g
9 kcal P: 0g G: 0g L: 0.3g S: 0g
Total
418g
558 kcal P: 14.9g G: 46.6g L: 31.7g S: 0.5g
Valori nutriționale detaliate
| Valoare energetică | 114.9 kJ / 558 kcal |
| Grăsimi | 31.7g |
| din care acizi grași saturați | 3.3g |
| Glucide | 46.6g |
| din care zaharuri | 33.3g |
| Proteine | 14.9g |
| Sare | 0.5g |
| Valoare energetică | 27 kJ / 133 kcal |
| Grăsimi | 7.6g |
| din care acizi grași saturați | 0.8g |
| Glucide | 11.1g |
| din care zaharuri | 8g |
| Proteine | 3.6g |
| Sare | 0.12g |