Aperitive
Langos
⚖️ 270g
777.9
kcal
18.8g
Proteine
72.2g
Glucide
45.1g
Lipide
1.9g
Sare
Ingrediente
| Ingredient | Cantitate | Kcal | Proteine | Glucide | Lipide | Sare |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Făină de grâu | 100g | 348 | 11.9g | 69.9g | 1.3g | 0g |
| Drojdie | 3g | 2 | 0.3g | 0g | 0g | 0g |
| Apă | 60g | 0 | 0g | 0g | 0g | 0g |
| Sare | 2g | 0 | 0g | 0g | 0g | 1.14g |
| Ulei de Floarea Soarelui | 30g | 270 | 0g | 0g | 30g | 0g |
| Smântână azedă | 40g | 79 | 1.2g | 1.2g | 8g | 0.04g |
| Brânză telemea de vacă | 30g | 75 | 5.1g | 0.6g | 5.7g | 0.75g |
| Usturoi | 5g | 4 | 0.3g | 0.5g | 0g | 0g |
| Total | 270g | 777.9 | 18.8g | 72.2g | 45.1g | 1.9g |
Făină de grâu
100g
348 kcal P: 11.9g G: 69.9g L: 1.3g S: 0g
Drojdie
3g
2 kcal P: 0.3g G: 0g L: 0g S: 0g
Apă
60g
0 kcal P: 0g G: 0g L: 0g S: 0g
Sare
2g
0 kcal P: 0g G: 0g L: 0g S: 1.14g
Ulei de Floarea Soarelui
30g
270 kcal P: 0g G: 0g L: 30g S: 0g
Smântână azedă
40g
79 kcal P: 1.2g G: 1.2g L: 8g S: 0.04g
Brânză telemea de vacă
30g
75 kcal P: 5.1g G: 0.6g L: 5.7g S: 0.75g
Usturoi
5g
4 kcal P: 0.3g G: 0.5g L: 0g S: 0g
Total
270g
777.9 kcal P: 18.8g G: 72.2g L: 45.1g S: 1.9g
Valori nutriționale detaliate
| Valoare energetică | 1500.2 kJ / 777.9 kcal |
| Grăsimi | 45.1g |
| din care acizi grași saturați | 12.1g |
| Glucide | 72.2g |
| din care zaharuri | 3.1g |
| Proteine | 18.8g |
| Sare | 1.9g |
| Valoare energetică | 556 kJ / 288 kcal |
| Grăsimi | 16.7g |
| din care acizi grași saturați | 4.5g |
| Glucide | 26.7g |
| din care zaharuri | 1.1g |
| Proteine | 7g |
| Sare | 0.7g |