Preparate tradiționale
Mămăligă cu brânză și smântână
⚖️ 325g
1486.2
kcal
21.6g
Proteine
195.1g
Glucide
67g
Lipide
0.3g
Sare
Ingrediente
| Ingredient | Cantitate | Kcal | Proteine | Glucide | Lipide | Sare |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Malai extra degerminat | 200g | 700 | 14g | 156g | 2g | 0g |
| Bomboane, cu smântână, migdale și fulgi de cocos, Raffaello, tip Ferrero | 100g | 635 | 7.5g | 38.3g | 48.6g | 0.3g |
| Unt, 82% grasime | 20g | 148 | 0g | 0g | 16.4g | 0.01g |
| Cartofi, fierti la abur, fara sare | 5g | 4 | 0.1g | 0.8g | 0g | 0g |
| Total | 325g | 1486.2 | 21.6g | 195.1g | 67g | 0.3g |
Malai extra degerminat
200g
700 kcal P: 14g G: 156g L: 2g S: 0g
Bomboane, cu smântână, migdale și fulgi de cocos, Raffaello, tip Ferrero
100g
635 kcal P: 7.5g G: 38.3g L: 48.6g S: 0.3g
Unt, 82% grasime
20g
148 kcal P: 0g G: 0g L: 16.4g S: 0.01g
Cartofi, fierti la abur, fara sare
5g
4 kcal P: 0.1g G: 0.8g L: 0g S: 0g
Total
325g
1486.2 kcal P: 21.6g G: 195.1g L: 67g S: 0.3g
Valori nutriționale detaliate
| Valoare energetică | 2648.7 kJ / 1486.2 kcal |
| Grăsimi | 67g |
| din care acizi grași saturați | 39.5g |
| Glucide | 195.1g |
| din care zaharuri | 190.8g |
| Proteine | 21.6g |
| Sare | 0.3g |
| Valoare energetică | 815 kJ / 457 kcal |
| Grăsimi | 20.6g |
| din care acizi grași saturați | 12.2g |
| Glucide | 60g |
| din care zaharuri | 58.7g |
| Proteine | 6.6g |
| Sare | 0.09g |