Meniu - Șnitel de porc
Meniuri

Meniu - Șnitel de porc

⚖️ 495g
779.5 kcal
54.4g Proteine
76.5g Glucide
28.3g Lipide
1.3g Sare

Ingrediente

Ingredient Cantitate Kcal Proteine Glucide Lipide Sare
Pulpa de porc, crudă 150g 201 30g 0g 9g 0.18g
Făină de in 20g 79 7g 4.7g 2.6g 0g
oua de gaina 25g 39 3.3g 0.3g 2.7g 0.03g
Pesmet Panko 30g 108 3.9g 21.9g 0.4g 0.21g
Mix pentru clatite 15g 34 1.1g 3.9g 1.6g 0.05g
Sos cu usturoi 25g 82 0.2g 2.9g 8.3g 0.13g
Chifla Kebap 50g 149 4.6g 24.7g 3.4g 0.65g
Cartofi noi 120g 74 3.1g 16.1g 0.1g 0g
Salata lamb 60g 13 1.3g 2.2g 0.2g 0.01g
Total 495g 779.5 54.4g 76.5g 28.3g 1.3g
Pulpa de porc, crudă 150g
201 kcal P: 30g G: 0g L: 9g S: 0.18g
Făină de in 20g
79 kcal P: 7g G: 4.7g L: 2.6g S: 0g
oua de gaina 25g
39 kcal P: 3.3g G: 0.3g L: 2.7g S: 0.03g
Pesmet Panko 30g
108 kcal P: 3.9g G: 21.9g L: 0.4g S: 0.21g
Mix pentru clatite 15g
34 kcal P: 1.1g G: 3.9g L: 1.6g S: 0.05g
Sos cu usturoi 25g
82 kcal P: 0.2g G: 2.9g L: 8.3g S: 0.13g
Chifla Kebap 50g
149 kcal P: 4.6g G: 24.7g L: 3.4g S: 0.65g
Cartofi noi 120g
74 kcal P: 3.1g G: 16.1g L: 0.1g S: 0g
Salata lamb 60g
13 kcal P: 1.3g G: 2.2g L: 0.2g S: 0.01g
Total 495g
779.5 kcal P: 54.4g G: 76.5g L: 28.3g S: 1.3g

Valori nutriționale detaliate

Per porție (495g)
Valoare energetică1174.7 kJ / 779.5 kcal
Grăsimi28.3g
din care acizi grași saturați6.2g
Glucide76.5g
din care zaharuri11.6g
Proteine54.4g
Sare1.3g
Per 100g
Valoare energetică237 kJ / 157 kcal
Grăsimi5.7g
din care acizi grași saturați1.3g
Glucide15.5g
din care zaharuri2.3g
Proteine11g
Sare0.26g

Alergeni

Cartof Gluten Grâu Lapte Ouă

Aditivi

Agenți de dospire Agenți de tratare a făinii Antioxidanți (E300-E399) Conservanți (E200-E299) Emulsifianți (E400-E499) Enzime Regulatori de aciditate (E500-E599)
← Înapoi la rețete