Ouă jumări cu slănină
⚖️ 211g
581.8
kcal
22.1g
Proteine
3.2g
Glucide
52.8g
Lipide
2.4g
Sare
Ingrediente
| Ingredient | Cantitate | Kcal | Proteine | Glucide | Lipide | Sare |
|---|---|---|---|---|---|---|
| oua de gaina | 120g | 186 | 15.6g | 1.3g | 12.7g | 0.15g |
| Slanina afumata vidata | 50g | 384 | 6g | 0g | 40g | 1.25g |
| Ceapă | 40g | 12 | 0.5g | 1.9g | 0.1g | 0g |
| Sare iodata | 1g | 0 | 0g | 0g | 0g | 0.97g |
| Total | 211g | 581.8 | 22.1g | 3.2g | 52.8g | 2.4g |
oua de gaina
120g
186 kcal P: 15.6g G: 1.3g L: 12.7g S: 0.15g
Slanina afumata vidata
50g
384 kcal P: 6g G: 0g L: 40g S: 1.25g
Ceapă
40g
12 kcal P: 0.5g G: 1.9g L: 0.1g S: 0g
Sare iodata
1g
0 kcal P: 0g G: 0g L: 0g S: 0.97g
Total
211g
581.8 kcal P: 22.1g G: 3.2g L: 52.8g S: 2.4g
Valori nutriționale detaliate
| Valoare energetică | 49.6 kJ / 581.8 kcal |
| Grăsimi | 52.8g |
| din care acizi grași saturați | 4g |
| Glucide | 3.2g |
| din care zaharuri | 3.2g |
| Proteine | 22.1g |
| Sare | 2.4g |
| Valoare energetică | 24 kJ / 276 kcal |
| Grăsimi | 25g |
| din care acizi grași saturați | 1.9g |
| Glucide | 1.5g |
| din care zaharuri | 1.5g |
| Proteine | 10.5g |
| Sare | 1.14g |