Pancakes cu miere

Pancakes cu miere

⚖️ 232g
450.4 kcal
10.5g Proteine
80.4g Glucide
9.8g Lipide
0.1g Sare

Ingrediente

Ingredient Cantitate Kcal Proteine Glucide Lipide Sare
Făină de grâu 60g 209 7.1g 41.9g 0.8g 0g
Lapte batut 80g 32 2.6g 3.8g 0.7g 0.08g
soursop 50g 33 0.5g 8.4g 0.2g 0g
Zahăr 10g 40 0g 10g 0g 0g
Miere 20g 65 0.1g 16.2g 0g 0g
unt de vaca 10g 72 0.1g 0.1g 8.1g 0g
Praf de copt 2g 0 0g 0g 0g 0g
Total 232g 450.4 10.5g 80.4g 9.8g 0.1g
Făină de grâu 60g
209 kcal P: 7.1g G: 41.9g L: 0.8g S: 0g
Lapte batut 80g
32 kcal P: 2.6g G: 3.8g L: 0.7g S: 0.08g
soursop 50g
33 kcal P: 0.5g G: 8.4g L: 0.2g S: 0g
Zahăr 10g
40 kcal P: 0g G: 10g L: 0g S: 0g
Miere 20g
65 kcal P: 0.1g G: 16.2g L: 0g S: 0g
unt de vaca 10g
72 kcal P: 0.1g G: 0.1g L: 8.1g S: 0g
Praf de copt 2g
0 kcal P: 0g G: 0g L: 0g S: 0g
Total 232g
450.4 kcal P: 10.5g G: 80.4g L: 9.8g S: 0.1g

Valori nutriționale detaliate

Per porție (232g)
Valoare energetică1331.9 kJ / 450.4 kcal
Grăsimi9.8g
din care acizi grași saturați5.8g
Glucide80.4g
din care zaharuri37.6g
Proteine10.5g
Sare0.1g
Per 100g
Valoare energetică574 kJ / 194 kcal
Grăsimi4.2g
din care acizi grași saturați2.5g
Glucide34.7g
din care zaharuri16.2g
Proteine4.5g
Sare0.04g

Alergeni

Albumina laptelui Caseina Gluten Grâu Lactoză Lapte Miere Proteina laptelui

Aditivi

Agenți de creștere Agenți de dospire Regulatori de aciditate (E500-E599)
← Înapoi la rețete