Paste
Paste "Cacio e pepe"
⚖️ 1127g
🍽️ 2 porții
437.7
kcal
19.9g
Proteine
57.6g
Glucide
13.6g
Lipide
7.4g
Sare
Ingrediente
| Ingredient | Cantitate | Kcal | Proteine | Glucide | Lipide | Sare |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Paste spaghetti | 80g | 287 | 10.2g | 56.7g | 1.6g | 0.01g |
| Pecorino Romano | 35g | 145 | 9.5g | 0.2g | 11.9g | 1.68g |
| Piper negru, măcinat | 2g | 6 | 0.2g | 0.8g | 0.1g | 0g |
| Apă | 1000g | 0 | 0g | 0g | 0g | 0g |
| Sare | 10g | 0 | 0g | 0g | 0g | 5.7g |
| Total | 1127g | 437.7 | 19.9g | 57.6g | 13.6g | 7.4g |
Paste spaghetti
80g
287 kcal P: 10.2g G: 56.7g L: 1.6g S: 0.01g
Pecorino Romano
35g
145 kcal P: 9.5g G: 0.2g L: 11.9g S: 1.68g
Piper negru, măcinat
2g
6 kcal P: 0.2g G: 0.8g L: 0.1g S: 0g
Apă
1000g
0 kcal P: 0g G: 0g L: 0g S: 0g
Sare
10g
0 kcal P: 0g G: 0g L: 0g S: 5.7g
Total
1127g
437.7 kcal P: 19.9g G: 57.6g L: 13.6g S: 7.4g
Valori nutriționale detaliate
| Valoare energetică | 23.2 kJ / 437.7 kcal |
| Grăsimi | 13.6g |
| din care acizi grași saturați | 8.5g |
| Glucide | 57.6g |
| din care zaharuri | 54.5g |
| Proteine | 19.9g |
| Sare | 7.4g |
| Valoare energetică | 2 kJ / 39 kcal |
| Grăsimi | 1.2g |
| din care acizi grași saturați | 0.8g |
| Glucide | 5.1g |
| din care zaharuri | 4.8g |
| Proteine | 1.8g |
| Sare | 0.66g |