Paste
Paste Carbonara
⚖️ 500g
1309.7
kcal
64.9g
Proteine
161.2g
Glucide
43.6g
Lipide
4.2g
Sare
Ingrediente
| Ingredient | Cantitate | Kcal | Proteine | Glucide | Lipide | Sare |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Parmezan | 30g | 131 | 12.5g | 0g | 9g | 0.75g |
| Spaghetti sau Penne | 220g | 790 | 28.2g | 156g | 4.4g | 0.02g |
| Sos de smântână | 130g | 169 | 3.6g | 3.8g | 15.6g | 0g |
| Bacon | 120g | 220 | 20.6g | 1.4g | 14.6g | 3.4g |
| Total | 500g | 1309.7 | 64.9g | 161.2g | 43.6g | 4.2g |
Parmezan
30g
131 kcal P: 12.5g G: 0g L: 9g S: 0.75g
Spaghetti sau Penne
220g
790 kcal P: 28.2g G: 156g L: 4.4g S: 0.02g
Sos de smântână
130g
169 kcal P: 3.6g G: 3.8g L: 15.6g S: 0g
Bacon
120g
220 kcal P: 20.6g G: 1.4g L: 14.6g S: 3.4g
Total
500g
1309.7 kcal P: 64.9g G: 161.2g L: 43.6g S: 4.2g
Valori nutriționale detaliate
| Valoare energetică | 1465.5 kJ / 1309.7 kcal |
| Grăsimi | 43.6g |
| din care acizi grași saturați | 7.1g |
| Glucide | 161.2g |
| din care zaharuri | 154.4g |
| Proteine | 64.9g |
| Sare | 4.2g |
| Valoare energetică | 293 kJ / 262 kcal |
| Grăsimi | 8.7g |
| din care acizi grași saturați | 1.4g |
| Glucide | 32.2g |
| din care zaharuri | 30.9g |
| Proteine | 13g |
| Sare | 0.84g |