Pizza
Pizza quattro stagioni (32 cm)
⚖️ 600g
1461
kcal
68.5g
Proteine
113.4g
Glucide
80g
Lipide
6.8g
Sare
Ingrediente
| Ingredient | Cantitate | Kcal | Proteine | Glucide | Lipide | Sare |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Sos de roșii | 30g | 17 | 0.6g | 2.2g | 0.5g | 0.23g |
| Mozzarella | 100g | 284 | 18.6g | 3.5g | 21.5g | 1.3g |
| Șuncă | 100g | 118 | 14g | 4g | 5.1g | 2g |
| Ciuperci | 60g | 19 | 2.1g | 1g | 0.4g | 0g |
| Măsline | 30g | 76 | 0g | 8.1g | 8.1g | 1.5g |
| Salam | 100g | 477 | 17.4g | 5.7g | 40.1g | 0g |
| Blat pizza | 180g | 470 | 15.8g | 88.9g | 4.3g | 1.82g |
| Total | 600g | 1461 | 68.5g | 113.4g | 80g | 6.8g |
Sos de roșii
30g
17 kcal P: 0.6g G: 2.2g L: 0.5g S: 0.23g
Mozzarella
100g
284 kcal P: 18.6g G: 3.5g L: 21.5g S: 1.3g
Șuncă
100g
118 kcal P: 14g G: 4g L: 5.1g S: 2g
Ciuperci
60g
19 kcal P: 2.1g G: 1g L: 0.4g S: 0g
Măsline
30g
76 kcal P: 0g G: 8.1g L: 8.1g S: 1.5g
Salam
100g
477 kcal P: 17.4g G: 5.7g L: 40.1g S: 0g
Blat pizza
180g
470 kcal P: 15.8g G: 88.9g L: 4.3g S: 1.82g
Total
600g
1461 kcal P: 68.5g G: 113.4g L: 80g S: 6.8g
Valori nutriționale detaliate
| Valoare energetică | 3246.9 kJ / 1461 kcal |
| Grăsimi | 80g |
| din care acizi grași saturați | 16.7g |
| Glucide | 113.4g |
| din care zaharuri | 19.7g |
| Proteine | 68.5g |
| Sare | 6.8g |
| Valoare energetică | 541 kJ / 244 kcal |
| Grăsimi | 13.3g |
| din care acizi grași saturați | 2.8g |
| Glucide | 18.9g |
| din care zaharuri | 3.3g |
| Proteine | 11.4g |
| Sare | 1.13g |