Aperitive
Plăcintă cu cartofi
⚖️ 640g
1382.2
kcal
36.3g
Proteine
225.1g
Glucide
33.7g
Lipide
Ingrediente
| Ingredient | Cantitate | Kcal | Proteine | Glucide | Lipide |
|---|---|---|---|---|---|
| Făină de grâu | 250g | 870 | 29.8g | 174.8g | 3.3g |
| Cartofi, fierti la abur, fara sare | 300g | 224 | 5.8g | 47.4g | 0.3g |
| Ceapă | 60g | 18 | 0.7g | 2.9g | 0.1g |
| Ulei de Floarea Soarelui | 30g | 270 | 0g | 0g | 30g |
| Total | 640g | 1382.2 | 36.3g | 225.1g | 33.7g |
Făină de grâu
250g
870 kcal P: 29.8g G: 174.8g L: 3.3g
Cartofi, fierti la abur, fara sare
300g
224 kcal P: 5.8g G: 47.4g L: 0.3g
Ceapă
60g
18 kcal P: 0.7g G: 2.9g L: 0.1g
Ulei de Floarea Soarelui
30g
270 kcal P: 0g G: 0g L: 30g
Total
640g
1382.2 kcal P: 36.3g G: 225.1g L: 33.7g
Valori nutriționale detaliate
| Valoare energetică | 4706.1 kJ / 1382.2 kcal |
| Grăsimi | 33.7g |
| din care acizi grași saturați | 3.8g |
| Glucide | 225.1g |
| din care zaharuri | 8g |
| Proteine | 36.3g |
| Valoare energetică | 735 kJ / 216 kcal |
| Grăsimi | 5.3g |
| din care acizi grași saturați | 0.6g |
| Glucide | 35.2g |
| din care zaharuri | 1.3g |
| Proteine | 5.7g |