Feluri principale
Șnițel de porc
⚖️ 595g
1301.7
kcal
25.5g
Proteine
101.3g
Glucide
87.7g
Lipide
0.9g
Sare
Ingrediente
| Ingredient | Cantitate | Kcal | Proteine | Glucide | Lipide | Sare |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Bors, cu varza si cartofi, cu carne de porc, fara grasime adaugata | 400g | 184 | 12.4g | 18.8g | 5.7g | 0.2g |
| Făină de grâu | 50g | 174 | 6g | 35g | 0.7g | 0g |
| Pesmet auriu | 60g | 220 | 7.1g | 46.7g | 1.4g | 0.66g |
| Ulei de Floarea Soarelui | 80g | 720 | 0g | 0g | 80g | 0g |
| Cartofi, fierti la abur, fara sare | 5g | 4 | 0.1g | 0.8g | 0g | 0g |
| Total | 595g | 1301.7 | 25.5g | 101.3g | 87.7g | 0.9g |
Bors, cu varza si cartofi, cu carne de porc, fara grasime adaugata
400g
184 kcal P: 12.4g G: 18.8g L: 5.7g S: 0.2g
Făină de grâu
50g
174 kcal P: 6g G: 35g L: 0.7g S: 0g
Pesmet auriu
60g
220 kcal P: 7.1g G: 46.7g L: 1.4g S: 0.66g
Ulei de Floarea Soarelui
80g
720 kcal P: 0g G: 0g L: 80g S: 0g
Cartofi, fierti la abur, fara sare
5g
4 kcal P: 0.1g G: 0.8g L: 0g S: 0g
Total
595g
1301.7 kcal P: 25.5g G: 101.3g L: 87.7g S: 0.9g
Valori nutriționale detaliate
| Valoare energetică | 1529.8 kJ / 1301.7 kcal |
| Grăsimi | 87.7g |
| din care acizi grași saturați | 11.1g |
| Glucide | 101.3g |
| din care zaharuri | 14.2g |
| Proteine | 25.5g |
| Sare | 0.9g |
| Valoare energetică | 257 kJ / 219 kcal |
| Grăsimi | 14.7g |
| din care acizi grași saturați | 1.9g |
| Glucide | 17g |
| din care zaharuri | 2.4g |
| Proteine | 4.3g |
| Sare | 0.15g |