Supe
Supă cremă de dovleac
⚖️ 815.7g
868.1
kcal
11.8g
Proteine
123.9g
Glucide
34.6g
Lipide
1.6g
Sare
Ingrediente
| Ingredient | Cantitate | Kcal | Proteine | Glucide | Lipide | Sare |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dovleac | 213g | 29 | 1.7g | 4.3g | 0.2g | 0.02g |
| Scorțișoară, măcinată | 1g | 3 | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g |
| Ceapă | 75g | 22 | 0.9g | 3.6g | 0.2g | 0.01g |
| Budincă de mere | 100g | 228 | 2.6g | 30.4g | 10.1g | 0g |
| Supă de rubarbă | 300g | 173 | 0.6g | 43.8g | 0.1g | 0.03g |
| Amidon de cartofi | 38g | 124 | 0g | 30.6g | 0g | 0g |
| Ghimbir, confiat | 4g | 14 | 0g | 3.5g | 0g | 0g |
| nucșoară măcinată | 1g | 3 | 0g | 0.2g | 0.2g | 0g |
| Ulei de in | 4g | 34 | 0g | 0g | 3.8g | 0g |
| Unt de cacao | 6g | 56 | 0g | 0g | 6.3g | 0g |
| Smântână, 10% grăsime | 50g | 59 | 1.5g | 2.1g | 5g | 0.05g |
| Sare | 3g | 0 | 0g | 0g | 0g | 1.43g |
| Zahăr | 3g | 10 | 0g | 2.5g | 0g | 0g |
| Seminte de dovleac, uscate | 5g | 29 | 1.8g | 0.1g | 2.3g | 0g |
| Nuci caju | 5g | 30 | 0.9g | 1.3g | 2.3g | 0g |
| Boabe de cacao | 8g | 46 | 1g | 0.4g | 4.2g | 0.02g |
| Pătrunjel, uscat | 3g | 8 | 0.8g | 0.8g | 0.1g | 0.02g |
| Total | 815.7g | 868.1 | 11.8g | 123.9g | 34.6g | 1.6g |
Dovleac
213g
29 kcal P: 1.7g G: 4.3g L: 0.2g S: 0.02g
Scorțișoară, măcinată
1g
3 kcal P: 0.1g G: 0.4g L: 0g S: 0g
Ceapă
75g
22 kcal P: 0.9g G: 3.6g L: 0.2g S: 0.01g
Budincă de mere
100g
228 kcal P: 2.6g G: 30.4g L: 10.1g S: 0g
Supă de rubarbă
300g
173 kcal P: 0.6g G: 43.8g L: 0.1g S: 0.03g
Amidon de cartofi
38g
124 kcal P: 0g G: 30.6g L: 0g S: 0g
Ghimbir, confiat
4g
14 kcal P: 0g G: 3.5g L: 0g S: 0g
nucșoară măcinată
1g
3 kcal P: 0g G: 0.2g L: 0.2g S: 0g
Ulei de in
4g
34 kcal P: 0g G: 0g L: 3.8g S: 0g
Unt de cacao
6g
56 kcal P: 0g G: 0g L: 6.3g S: 0g
Smântână, 10% grăsime
50g
59 kcal P: 1.5g G: 2.1g L: 5g S: 0.05g
Sare
3g
0 kcal P: 0g G: 0g L: 0g S: 1.43g
Zahăr
3g
10 kcal P: 0g G: 2.5g L: 0g S: 0g
Seminte de dovleac, uscate
5g
29 kcal P: 1.8g G: 0.1g L: 2.3g S: 0g
Nuci caju
5g
30 kcal P: 0.9g G: 1.3g L: 2.3g S: 0g
Boabe de cacao
8g
46 kcal P: 1g G: 0.4g L: 4.2g S: 0.02g
Pătrunjel, uscat
3g
8 kcal P: 0.8g G: 0.8g L: 0.1g S: 0.02g
Total
815.7g
868.1 kcal P: 11.8g G: 123.9g L: 34.6g S: 1.6g
Valori nutriționale detaliate
| Valoare energetică | 3628.1 kJ / 868.1 kcal |
| Grăsimi | 34.6g |
| din care acizi grași saturați | 17.1g |
| Glucide | 123.9g |
| din care zaharuri | 67.1g |
| Proteine | 11.8g |
| Sare | 1.6g |
| Valoare energetică | 445 kJ / 106 kcal |
| Grăsimi | 4.2g |
| din care acizi grași saturați | 2.1g |
| Glucide | 15.2g |
| din care zaharuri | 8.2g |
| Proteine | 1.4g |
| Sare | 0.2g |