Supe
Supă de pui cu tăiței
⚖️ 465g
749.4
kcal
43g
Proteine
82.2g
Glucide
26.6g
Lipide
4.1g
Sare
Ingrediente
| Ingredient | Cantitate | Kcal | Proteine | Glucide | Lipide | Sare |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Snitel din piept de pui congelat | 250g | 588 | 36.3g | 63.5g | 20.5g | 2.5g |
| Bol de pui, cu tăiței cu ou, cu sos de soia, tip „Selveri köök” | 60g | 74 | 5.2g | 9g | 1.7g | 1.02g |
| Morcov | 60g | 26 | 0.5g | 5.8g | 0.1g | 0.38g |
| Ceapă | 50g | 15 | 0.6g | 2.4g | 0.1g | 0.01g |
| Țelină, tulpină, apio | 30g | 5 | 0.3g | 0.6g | 0.1g | 0.08g |
| Amestec de grasimi, cu patrunjel (margarina tartinata 50% grasime) | 10g | 37 | 0.1g | 0.1g | 4.1g | 0.12g |
| Cartofi, fierti la abur, fara sare | 5g | 4 | 0.1g | 0.8g | 0g | 0g |
| Total | 465g | 749.4 | 43g | 82.2g | 26.6g | 4.1g |
Snitel din piept de pui congelat
250g
588 kcal P: 36.3g G: 63.5g L: 20.5g S: 2.5g
Bol de pui, cu tăiței cu ou, cu sos de soia, tip „Selveri köök”
60g
74 kcal P: 5.2g G: 9g L: 1.7g S: 1.02g
Morcov
60g
26 kcal P: 0.5g G: 5.8g L: 0.1g S: 0.38g
Ceapă
50g
15 kcal P: 0.6g G: 2.4g L: 0.1g S: 0.01g
Țelină, tulpină, apio
30g
5 kcal P: 0.3g G: 0.6g L: 0.1g S: 0.08g
Amestec de grasimi, cu patrunjel (margarina tartinata 50% grasime)
10g
37 kcal P: 0.1g G: 0.1g L: 4.1g S: 0.12g
Cartofi, fierti la abur, fara sare
5g
4 kcal P: 0.1g G: 0.8g L: 0g S: 0g
Total
465g
749.4 kcal P: 43g G: 82.2g L: 26.6g S: 4.1g
Valori nutriționale detaliate
| Valoare energetică | 566.6 kJ / 749.4 kcal |
| Grăsimi | 26.6g |
| din care acizi grași saturați | 3.5g |
| Glucide | 82.2g |
| din care zaharuri | 73.6g |
| Proteine | 43g |
| Sare | 4.1g |
| Valoare energetică | 122 kJ / 161 kcal |
| Grăsimi | 5.7g |
| din care acizi grași saturați | 0.8g |
| Glucide | 17.7g |
| din care zaharuri | 15.8g |
| Proteine | 9.2g |
| Sare | 0.88g |