Feluri principale
Tocăniță de ciuperci
⚖️ 468g
791.4
kcal
44.8g
Proteine
54.2g
Glucide
42.2g
Lipide
1.1g
Sare
Ingrediente
| Ingredient | Cantitate | Kcal | Proteine | Glucide | Lipide | Sare |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Chifteluțe de vită, cu ciuperci, la cuptor | 350g | 560 | 43.1g | 46.6g | 21.8g | 0.91g |
| Ceapă | 60g | 18 | 0.7g | 2.9g | 0.1g | 0.01g |
| Pasta de tomate | 30g | 21 | 0.9g | 3.9g | 0g | 0.2g |
| Ulei de Floarea Soarelui | 20g | 180 | 0g | 0g | 20g | 0g |
| Boia de ardei, dulce | 3g | 9 | 0g | 0g | 0.3g | 0g |
| Cartofi, fierti la abur, fara sare | 5g | 4 | 0.1g | 0.8g | 0g | 0g |
| Total | 468g | 791.4 | 44.8g | 54.2g | 42.2g | 1.1g |
Chifteluțe de vită, cu ciuperci, la cuptor
350g
560 kcal P: 43.1g G: 46.6g L: 21.8g S: 0.91g
Ceapă
60g
18 kcal P: 0.7g G: 2.9g L: 0.1g S: 0.01g
Pasta de tomate
30g
21 kcal P: 0.9g G: 3.9g L: 0g S: 0.2g
Ulei de Floarea Soarelui
20g
180 kcal P: 0g G: 0g L: 20g S: 0g
Boia de ardei, dulce
3g
9 kcal P: 0g G: 0g L: 0.3g S: 0g
Cartofi, fierti la abur, fara sare
5g
4 kcal P: 0.1g G: 0.8g L: 0g S: 0g
Total
468g
791.4 kcal P: 44.8g G: 54.2g L: 42.2g S: 1.1g
Valori nutriționale detaliate
| Valoare energetică | 2528.9 kJ / 791.4 kcal |
| Grăsimi | 42.2g |
| din care acizi grași saturați | 8.3g |
| Glucide | 54.2g |
| din care zaharuri | 9.1g |
| Proteine | 44.8g |
| Sare | 1.1g |
| Valoare energetică | 540 kJ / 169 kcal |
| Grăsimi | 9g |
| din care acizi grași saturați | 1.8g |
| Glucide | 11.6g |
| din care zaharuri | 1.9g |
| Proteine | 9.6g |
| Sare | 0.24g |