Preparate tradiționale
Tochitură de porc cu mămăligă
⚖️ 528g
1408.1
kcal
70.3g
Proteine
90.5g
Glucide
84.9g
Lipide
3.1g
Sare
Ingrediente
| Ingredient | Cantitate | Kcal | Proteine | Glucide | Lipide | Sare |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Carne de miel | 150g | 441 | 38.4g | 0g | 31.4g | 0.15g |
| Carnati afumati | 80g | 225 | 12.8g | 0.2g | 19.2g | 0g |
| Ceapă | 60g | 18 | 0.7g | 2.9g | 0.1g | 0.01g |
| Usturoi | 10g | 7 | 0.6g | 1g | 0g | 0g |
| Boia de ardei dulce | 5g | 14 | 0.7g | 2.7g | 0.7g | 0g |
| Ulei de in | 20g | 180 | 0g | 0g | 20g | 0g |
| Brânză telemea de vacă | 50g | 125 | 8.5g | 1g | 9.5g | 1.25g |
| soursop | 50g | 33 | 0.5g | 8.4g | 0.2g | 0g |
| Faina de malai | 100g | 365 | 8.1g | 74.3g | 3.9g | 0.01g |
| Sare | 3g | 0 | 0g | 0g | 0g | 1.71g |
| Total | 528g | 1408.1 | 70.3g | 90.5g | 84.9g | 3.1g |
Carne de miel
150g
441 kcal P: 38.4g G: 0g L: 31.4g S: 0.15g
Carnati afumati
80g
225 kcal P: 12.8g G: 0.2g L: 19.2g S: 0g
Ceapă
60g
18 kcal P: 0.7g G: 2.9g L: 0.1g S: 0.01g
Usturoi
10g
7 kcal P: 0.6g G: 1g L: 0g S: 0g
Boia de ardei dulce
5g
14 kcal P: 0.7g G: 2.7g L: 0.7g S: 0g
Ulei de in
20g
180 kcal P: 0g G: 0g L: 20g S: 0g
Brânză telemea de vacă
50g
125 kcal P: 8.5g G: 1g L: 9.5g S: 1.25g
soursop
50g
33 kcal P: 0.5g G: 8.4g L: 0.2g S: 0g
Faina de malai
100g
365 kcal P: 8.1g G: 74.3g L: 3.9g S: 0.01g
Sare
3g
0 kcal P: 0g G: 0g L: 0g S: 1.71g
Total
528g
1408.1 kcal P: 70.3g G: 90.5g L: 84.9g S: 3.1g
Valori nutriționale detaliate
| Valoare energetică | 845.6 kJ / 1408.1 kcal |
| Grăsimi | 84.9g |
| din care acizi grași saturați | 21.8g |
| Glucide | 90.5g |
| din care zaharuri | 12g |
| Proteine | 70.3g |
| Sare | 3.1g |
| Valoare energetică | 160 kJ / 267 kcal |
| Grăsimi | 16.1g |
| din care acizi grași saturați | 4.1g |
| Glucide | 17.1g |
| din care zaharuri | 2.3g |
| Proteine | 13.3g |
| Sare | 0.59g |